Le konjac fait-il maigrir ?

Oui on peut et doit dire que le konjac fait maigrir. Comment ? En interrompant le mécanisme qui fait grossir (en réduisant la faim). Les personnes en surpoids sont celles qui mangent trop d'aliments riches en sucres rapides : - Soit des aliments qui doivent leur goût sucré au sucre blanc ou au saccharose (gâteaux, pâtisseries, desserts sucrés, ...) - Soit ceux qui sans avoir ce goût sont aussi des sucres très rapide comme la farine de blé, les pomme de terre, le riz blanc. Si l'on réduit leur consommation, non seulement, les personnes en surpoids ou obèses cessent de grossir mais maigrissent car le konjac exerce des effets prodigieux sur la faim. Mais ce n'est pas tout, le konjac est constitué de fibres solubles donc l'agrégation dans l'intestin est capable de dérober des calories et de les emporter avec lui dans les selles, un peu à la manière du son d'avoine.